La terre n'est pas un don de nos parents, ce sont nos enfants qui nous la prêtent.

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dimanche 21 octobre 2012

Huile de massage détente fait maison...


      Voilà le résultat de notre visite à Aroma-zone lors de ce séjour à la capitale.

J'ai pu y trouver nombre d'huiles essentielles, que je ne connaissais pas ou peu.
On y trouve également tout ce qu'il faut pour confectionner ses propres savons et bougies.

J'ai acheté de quoi en réaliser, je vous partagerais ça quand j'aurais le temps d'y mettre le nez !^^


Cet article me permet de renouer avec mes premières amours... Puisque j'ai créé cet espace dans le but de partager des recettes naturelles de beauté et de bien-être...

Voici donc la recette d'une huile apaisante, qui aide à relâcher les pressions...
Elle contient de l'huile de sésame qui pénètre bien la peau et n'est donc pas trop grasse, et qui a pour qualité de se mélanger correctement avec les huiles essentielles. Mais aussi de l'huile essentielle de Bergamote qui agit sur le système nerveux pour le calmer, qui facilite l'optimisme et la confiance en soi. Enfin, l'huile essentielle de fragonia a de multiples bienfaits. Notamment ses propriétés antibactériennes et antifongiques, anti-inflammatoire et sédative. Elle favorise donc le sommeil et la paix intérieure, d'autant qu'elle sent merveilleusement bon. 

La bergamote sans furocoumarines est très intéressante car elle n'est alors pas photosensibilisante, (réaction au soleil) contrairement à la Bergamote "normale" qui en contient.


Fleurs de Fragonia

Ingrédients :

- 30ml d'huile végétale de sésame
- 35 gouttes d'huile essentielle de Fragonia
- 17 gouttes d'huile essentielle de Bergamote sans furocoumarines

Matériel :

-Un flacon ou tube en verre, le mieux est qu'il soit fumé ou de couleur, cela altère moins rapidement les huiles car elles sont protégées de la lumière.
-Une pipette graduée de 10 ml ou une seringue propre, le mieux étant qu'elle soit stérile.

Facultatif:  - un bol en inox
                 - un mini fouet

Préparation :

Prélevez la quantité nécessaire d'huile de sésame, que vous déposerez dans le bol ou directement dans le flacon. Ajoutez ensuite les huiles essentielles, soit dans le bol en fouettant à chaque ajout pour bien les mélanger, soit directement dans le flacon.
Si vous utilisez un bol, prélevez à l'aide de la pipette ou seringue votre préparation et reversez-la dans le flacon.
Si vous les avez transférées directement, agitez bien le flacon afin de les mélanger.

Attention  !! Avant toute application, vérifiez bien que vous n'êtes pas allergique à l'un des composants de cette recette en déposant une goutte dans le pli du coude.


A appliquer en massage sur le corps ou simplement les pieds, le soir pour aller se coucher ou dans la journée lorsque la pression se fait trop forte...

Bonus : à écouter en même temps...



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